训练师Brickley:老詹的自律无人能及 8点训练他6点就会来热身

传奇哥

训练师Brickley:老詹的自律无人能及 8点训练他6点就会来热身
(图片来源网络,侵删)

9月24日讯 知名训练师Chris Brickley谈到和詹姆斯一起训练,他说詹姆斯的自律无人能及,每次都会提前两小时到来做热身准备工作。

他说:“如果训练安排在早上8点,勒布朗每次都会在6点到达。他会先自己做拉伸、腹肌训练、举铁,且每次都遵循完全相同的训练流程。”

  • 提前打卡!科尔-安东尼累计2次技术犯规被驱逐出场
  • 朱芳雨:小杨体能&犯规没问题时能掌控G联盟比赛 达到了锻炼目的
  • 今日热火对阵老鹰!希罗、约维奇、罗齐尔皆不会出战
  • 场均32.6分11.5板7.3助!今天雄鹿迎战湖人 字母哥大概率出战
  • 还在发育长高🤣文班亚马目前身高近2米24 比去年同期高约3厘米
  • 新赛季NCAA中国球员赛程:11月4日王俊杰&赵维伦首战 5日林葳首秀
  • 哈特可出战!尼克斯对阵奇才首发:布伦森 大桥 沙梅特 OG 唐斯
  • 加内特谈恩比德首秀:夏天你都干啥了 休赛期那么长本应准备好
  • 打湖人!肯纳德&波津缺阵 亚历山大·沃克&杰伦-约翰逊出战成疑
  • 如何定义十年后的成功?哈登:说实话我觉得现在就已经成功了
  • 开赛至今杰明只投三分球!篮网主帅:他必须要想办法解决这个问题
  • 里夫斯第1&亚历山大第2!赛季至今仅有的7位罚球得分超50的球员!
  • 确定能打!巴特勒升级为出战状态 能够出战与太阳的比赛
  • 18年前的今天:奥登力压KD成为状元 易建联第6顺位 孙悦第40顺位
  • 今夕是何年😭哈登首节5记3分轰27分平生涯纪录 仅差黄蜂全队3分
  • 蒂格:湖人5战4负时詹姆斯就该复出了 这样才显出他们需要詹姆斯
  • 本文"训练师Brickley:老詹的自律无人能及 8点训练他6点就会来热身"文章版权声明:除非注明,否则均为jrs看球资讯原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。

    训练师Brickley:老詹的自律无人能及 8点训练他6点就会来热身